在代孕期，孕妈害怕影响胎宝发育一般都会忌嘴，但是等生完代孕宝宝，很多宝妈吃货的本性就全都暴露了出来。但是宝妈如果还在哺乳期，她吃的一些食物会直接影响宝宝，尤其是下面的这3种。

　　

　　韭菜

　　韭菜可是有“回奶神器”的称号的。因为在中医的角度上来说，韭菜属于性辛的食物，如果在哺乳期吃的话，会对宝妈产生一定的刺激，导致乳汁的分泌减少，所以宝妈们在哺乳期的时候尽量不要吃韭菜。

　　但是如果宝妈哺乳期涨奶比较严重的话，可以适当的吃一些韭菜减少奶水的分泌。另外，在哺乳期宝妈选对内衣，也是能缓解涨奶带来的痛苦的，尽量穿哺乳内衣，因为哺乳内衣的面料柔软细腻，且弹性大，能满足哺乳期宝妈胸型变化的要求，不会对胸部造成挤压，从而缓解涨奶的痛苦。

　　

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　　巧克力

　　大部分的代孕女性都比较爱吃甜食，宝妈也逃不开甜食的“魔爪”。尤其是巧克力，不仅口感好，而且吃巧克力还能缓解贫血的症状，但是它对哺乳期的宝妈可没有那么友好。我们都知道，巧克力里面含有大量的咖啡因，宝妈在哺乳期一旦吃上几块巧克力，巧克力里面咖啡因就会随着母乳喂给代孕宝宝，从而影响代孕宝宝的大脑发育，所以哺乳期的时候，宝妈再嘴馋也不要吃巧克力。另外，哺乳期的时候，宝妈会经常出现溢奶的问题，每次胸前的衣服湿湿的都让人很尴尬，宝妈可以准备一些一次性的溢奶垫，这种溢奶垫不仅吸收性好，而且还很透气，能轻松解决宝妈胸前湿哒哒的尴尬。

　　

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　　人参

　　我们都知道，人参的营养成分非常的高，而且还有补气血的作用。尤其是对于刚生完孩子的代孕产妇来说，吃人参能快速的恢复她们的气血。但是在哺乳期的时候，宝妈是不能吃人参的，因为人参跟韭菜一样，都是有回奶作用的，如果在哺乳期吃人参的话，会减少乳汁的分泌。另外，人参还属于大补的食材，宝妈吃过人参后给代孕宝宝喂奶，会让宝宝出现上火的问题，所以在哺乳期的时候不要吃大补的食物，只需要营养均衡就可以了。

　　

　　因为长期对饮食的控制，很多宝妈在哺乳期的时候很容易大开吃戒，但是还是需要代孕提醒宝妈一下，为了代孕宝宝的健康成长，有些食物还是需要注意的，以免到时候对宝宝造成影响，后悔就晚了。

　　囊萤映雪，坚持不懈，

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