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代孕期贫血不要怕这么吃就对了

文章出处:未知责任编辑:admin作者:佚名 发表时间:2019-11-09 11:41 字体大小:【

  

  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  代孕妇为什么容易患贫血?

  由于代孕期要满足自身和代孕胎儿发育的需要,因此代孕期对铁的需要量增加。代孕期如果从食物中获得铁不足就会导致缺铁性贫血。

代孕期贫血不要怕这么吃就对了

  有的准妈妈早孕反应明显,几乎吃不下饭,持续几周,非常容易出现缺铁性贫血及其他营养问题。到了孕中期以后,血容量相对明显增加,红细胞增加速度跟不上,血液相对稀释,机体加速合成红细胞,进而出现贫血。

  代孕期贫血,需要及时纠正,不然会影响到胎儿和准妈妈的健康,严重的会导致胎儿发育停滞、低出生体重等,还会造成代孕妇容易出现早产等情况。

  准妈妈贫血危害大

  1.对胎儿的伤害

  准妈妈如果出现贫血,可能会影响到胎代孕宝宝的供血量,严重阻碍子宫内代孕宝宝的正常生长,容易导致代孕宝宝出生后的体质比较差。如果孕妇严重贫血,会增加代孕胎儿缺氧的风险,代孕胎儿极有可能发育不成熟或者是早产。严重贫血的代孕产妇生下的代孕宝宝先天性贫血的机率也比一般代孕宝宝高,在行动、智力等方面的发育会表现得明显迟缓。

  2.对准妈妈的伤害

  贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现也是最常见的症状。另外贫血的准妈妈脸色一般都是苍白的。还经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,以及食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘等消化系统紊乱现象。严重贫血的还有可能会出现神志模糊甚至是昏厥。呼吸困难或者是气急,心悸等也是贫血的症状

代孕期贫血不要怕这么吃就对了

  代孕妇贫血吃什么补血最快?

  1.饮食调理 + 补充铁剂改善贫血首先调整饮食加强补铁,代孕期饮食应要保证足够的铁摄入,如含铁丰富的红色瘦肉,牛肉、猪肉、羊肉等,动物的肝脏和血含铁高,每周食用两到三次,以及鱼肉、蛋类等。素菜中除了选用深色的蔬菜,如黑木耳、海带、紫菜,还可以多吃菠菜、油菜等。

  2.蔬菜和水果富含丰富的维生素C,可以起到促进铁吸收的作用。贫血期间有必要多食用蔬果,如葡萄、草莓、泥猴桃、樱桃,最好在饭后食用可以及时的补充维生素C提高肉类食物中铁的吸收。绿色的蔬菜每餐要保持适量摄入,保证体内的维生素C供给。

  小么代孕提醒:孕妈妈产检时发现贫血,要找出引起缺铁的原因,针对原因进行纠正。


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